En fobi er en altoverskyggende angst for bestemt ting
Mennesker med fobi er typisk bange for én eller flere ting. Man kan inddele fobi i tre underkategorier:
- Enkeltfobi – kendetegnet ved at være bange for en bestemt genstand eller situation. For eksempel edderkopper,slanger, lukkede rum, at flyve eller køre bil m.m.
- Social fobi – Angst for at blive bedømt negativt af andre. (se under afsnittet om social angst)
- Agorafobi – frygt for at færdes alene uden for hjemmet. Kan også opstå i større forsamlinger, i supermarkedet eller når du er med offentlige transportmidler.
Symptomer på fobi læner sig op ad angstsymptome angstsymptomer og fremkommer oftest i forbindelse med én eller flere af ovenstående situationer.
Symptomer på fobi
- Rysten og sveden
- Hjertebanken
- Vejrtrækningsproblemer
- Kvalme
- Uro i maven
- Svimmelhed
- Frygten for at miste selvkontrollen
Kontant mig allerede for en tid i dag, og hør hvordan jeg kan hjælpe dig.