Jeg er startet på en særdeles spændende uddannelse som hypnotisør/hypnoterapeut, som jeg forventer at afslutte til efteråret 2016. KLAR TIL HYPNOSE ?
Jeg kan slet ikke få armene ned i begejstring over de muligheder, som hypnoterapi åbner op for.
Hypnose er et kraftfuldt værktøj, fordi man skyder genvej til det ubevidste sind og hurtigt kan få ændret uhensigtsmæssige tankemønstre og blokeringer til et liv med mere frihed, handlekraft og muligheder.
Hver gang vi forventer eller tænker på noget, danner vi os en forestilling i form af indre billeder, lyde, dufte eller kropsfornemmelser. Vores forestillinger påvirker vores sindstilstand, som virker ind på vores følelser, der igen påvirker vores fysiologi og skaber en tilsvarende adfærd. Vi kan derfor også bruge vores forestillingsevne om noget positivt til at aktivere en ønsket adfærd. Det er så her hypnose kommer ind i billedet.
Hypnose er en tilstand, hvor man føler sig utroligt afslappet, rolig og fokuseret. Du er ved fuld bevidsthed og kan hører alt, hvad der sker omkring dig.
Her er en liste over de mest almindelige ting, der behandles under hypnose:
- Stess og stressrelaterede problemer
- Angst
- Angst for angsten
- Forbier
- Tandlægeskræk
- Flyskræk
- Søvnproblemer
- Forbedret koncentration og hukommelse
- Lavt selvværd
- Uhensigtsmæssige vaner
- Rygestop
- Sukkerafhængighed
- Spiseforstyrrelser
- Vægttab
….og meget andet.
Det er så fin tråd med alt det andet jeg kan, med terapien i øvrigt 🙂
Hold øje på hjemmesiden, hvornår jeg begynder at booke tider til hypnose. Måske er det lige det, der kan gøre en forskel for dig.
Kærligst
Joanna